| 网站首页 | 餐饮资讯 | 家常菜谱 | 风味小吃 | 八大菜系 | 国外菜谱 | 特色菜谱 | 餐饮知识 | 
您现在的位置： 菜谱网 >> 餐饮知识 >> 健康饮食 >> 养生滋补 >> 文章正文 用户登录 新用户注册
多饮酒也会发胖吗            【字体：小 大】
多饮酒也会发胖吗
作者：佚名    文章来源：各大美食网站    点击数：    更新时间：2006-11-10    
    酒是大家所熟悉的，也是日常生活中少不了的饮料。每逢佳节，亲朋好友欢聚一堂，高兴之际，饮一杯酒，怡然自得，乐在其中。一般而言，饮少量的酒不可能使人发胖，但酒饮多了则不然。因为1毫升的酒能产生7000卡热量，而蛋白质和糖类及脂肪，虽然也同样产生热量，如1克蛋白质和1克糖各产生4000卡热量，1克脂肪产生9000卡热量，但它们含有对人体有益的其他成分。与此相反，酒则只含有热能，这种热能一味使人发胖，加上饮酒的同时要吃大量的菜，所以无论什么酒，都是发胖的因素。我国北方人喜欢饮白酒，可以肯定酒精度数越高其热量也越高。有人说喝啤酒也会发胖，其实不是啤酒本身的原因，而是因为喝酒的同时吃了许多下酒的食物，导致热量过剩。单是饮用少量啤酒不会使人发胖，啤酒的酒精含量较低，仅为1.5%－4.5%，对身体不会造成危害，反而能提供较高的营养，如维生素、酵母、矿物质、多种氨基酸和糖类。每瓶啤酒大约能产生500卡左右的热，有人称之为“液体面包”。

文章录入：菜谱网    责任编辑：菜谱网 
  • 上一条文章：

  • 下一条文章：
    • 【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】
    最新热点 最新推荐 相关文章
    壮阳“壮”出脑中风
    漫谈养生保健谚语
    服雷米封忌吃鱼肉
    哪些中西药不可同服
    辣椒可治糖尿病
    不可盲目吃肝养目
    蔬菜炒后脂量高
    秋季吃水果 先分寒与热
    早泄的食疗方
    脚湿气
    　　网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）

    Copyright © 2002-2006 菜谱网（drink9.com）. All rights reserved.