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| 儿童饮食误区面面观 | |||||
作者：Cooking … 文章来源：各大菜谱站 点击数： 更新时间：2006-4-17  |
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宝宝营养怎能靠"汤" 无论是鸡汤、鸭汤、甲鱼汤、鲍鱼汤……汤中的营养都比不上肉多。汤虽 味鲜，但只含少量蛋白质分解出的氨基酸、脂肪和很少的维生素、矿物质。 而且，汤泡饭这种"快餐"，一滑而过，使食物的消化少了一道重要的工序 --咀嚼。它对淀粉类食物起着初步消化的作用。如果食物不经充分咀嚼就团 因吞下，就会应了一句老话："省牙费肚子"，天长日久，小小年纪也会闹 胃病，更何况，鲜汤泡饭，营养不全面，所以汤只宜"佐餐"。 |
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| 文章录入：菜谱网 责任编辑：Cooking Meal | |||||
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