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摘要:青豆桂花饭[图]的做法 |
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| 青豆桂花饭[图] | ||||
| 作者：Cooking … 介绍来源：各大菜谱站 点击数： 更新时间：2006-5-1 | ||||
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调味料A：香油 2小匙 、盐 2小匙 、酒 1大匙 调味料B：糖 1/2大匙、 桂花酱 1/3大匙－ ·操 作: (1)白米先洗净，加入2杯水，稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净沥干，加入米中。 (2)把调味料A放进去稍微拌一下，然后放到电饭锅中，按下开关。 (3)开关跳起后先不要打开锅盖，让饭焖约15～20分钟左右，然后打开锅盖，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。－
·营养价值:
青豆 - 青豆为鲜豆类，蛋白质、钙质丰富；枸杞子清热明目；山药健脾；玉米是杂粮，B族维生素充足，热量高...【所有青豆菜谱】 |
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青豆桂花饭[图] |
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