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摘要:冰梅子姜炆鸡翼[图]的做法 |
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| 冰梅子姜炆鸡翼[图] | ||||
| 作者:Cooking … 介绍来源:各大菜谱站 点击数: 更新时间:2006-5-1 | ||||
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腌料:生抽及生粉各1汤匙,麻油1茶匙。芡汁:磨豉酱1/2汤匙,梅子酱4汤匙,水1杯,冰糖、生抽各2汤匙。- ·操 作: 1、鸡翼洗净抹干,拌入腌料待10分钟。 2、子姜、蒜头切片;红椒切丝。 3、烧热3汤匙油,将鸡翼爆至金黄色,取出。 4、将锅内的油倒剩2汤匙,爆炒子姜、蒜片及红椒丝,加磨豉酱及梅子酱捞匀,鸡翼回锅同炒。 5、最后加入芡汁,煮滚后改用中火炆至汁浓及入味即可。- ·营养价值: 鸡翅 - 英国最近一项研究发现,鸡肉的营养价值大不如前。伦敦大都会大学脑化学和人类营养学研究所教授迈...【所有鸡翅菜谱】 ·所属菜系: 西北菜 - 一、历史 陕西菜包括陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆等地方风味,是大西北风味的简称,而以...【所有西北菜】 · |
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