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菜谱网 摘要:什锦素菜煲[图]的做法
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什锦素菜煲[图]         
什锦素菜煲[图]
作者:Cooking …    介绍来源:各大菜谱站    点击数:    更新时间:2006-5-1
·配  料: 冬笋、香菇、蘑菇、西兰花、胡萝卜、鲜芦笋各100克。
盐、味精、料酒、高汤各适量。 ·操  作: 1、将冬笋、蘑菇、香菇、西兰花、胡萝卜、鲜芦笋等原料洗净,分别切成条状并用沸水汆过,待用。

2、起油锅,将上述原料逐一加入温油中略煸炒,然后加入高汤,煮开;在烧开的原料中加入上述调料,并用水生粉勾芡。

3、将煲烧热,倒入勾芡好的成菜,即可上桌。 ·营养价值: 冬笋 - 冬笋极富营养价值和医药功能,是素食者和保健者的最佳菜肴,质嫩味美,清脆可口。赤水冬笋自古质...【所有冬笋菜谱
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