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菜谱网 摘要:黄豆炖排骨[图]的做法
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黄豆炖排骨[图]           
黄豆炖排骨[图]
作者:佚名    介绍来源:各大美食网站    点击数:    更新时间:2006-11-11
·配  料: 黄豆、排骨 、盐 ·特  色:黄豆性味甘,平。健脾宽中,润燥消水。含有植物雌激素,有效平衡体内激素。 ·操  作: 把黄豆和排骨洗干净,加水放在锅里,先猛火后文火煨20分钟,放盐调味即可。 ·营养价值: 黄豆 - 黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物,它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似,而它的蛋白质含...【所有黄豆菜谱
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