| 网站首页 | 餐饮资讯 | 家常菜谱 | 风味小吃 | 八大菜系 | 国外菜谱 | 特色菜谱 | 餐饮知识 | 
菜谱网 摘要:木耳炒百叶[多图]的做法
您现在的位置: 菜谱网 >> 特色菜谱 >> 减肥菜谱 >> 介绍正文 用户登录 新用户注册
木耳炒百叶[多图]           
木耳炒百叶[多图]
作者:佚名    介绍来源:各大美食网站    点击数:    更新时间:2006-11-11
·配  料: 1、水发木耳三两切丝;
2、百叶三两切丝;
3、红、绿菜椒各二两切丝;
4、老姜一小块切片;
5、盐适量;
6、味精适量加淀粉一大匙用水调成芡汁。
·操  作: 1、锅中加水烧沸后倒入木耳、红、绿椒丝焯一下捞起过凉水待用。


2、锅中另加水烧沸后倒入百叶丝快速氽一下捞起待用。


3、锅内放少量油烧至八成热后倒入姜片炒出香味。


4、再倒入全部原料炒约二分钟。


5、勾芡铲匀后起锅即成。
·营养价值: 木耳 - 黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳,...【所有木耳菜谱
百叶 - 百叶含植物性蛋白质、维生素、糖类及矿物质,极富营养,有 补肠胃、提神、消肿的作用。 【所有百叶菜谱
青椒 - 青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。   它...【所有青椒菜谱

  • 上一篇介绍:

  • 下一篇介绍:
  • 热门菜谱 推荐菜谱 相关菜谱
  • 没有热点介绍
  • 没有介绍
  • 猪蹄粥
    猪蹄香菇粥
    生地益母草粥
    生化汤粥
    糯米鲜藕粥
    坤草粥
    海马小米粥
    大米荔枝粥
    催生益母粥
    产妇宜食药粥
      木耳炒百叶[多图]评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与菜谱网立场无关!)